MÉDITER AVEC L'ART

COMMENT UTILISER LA TOILE

Les œuvres sont créées dans un état d’esprit connecté au Soi. Elles ont pour objectif d’éveiller cette joie au plus profond de vous-même.

En plus d’être jolies, colorées, vivantes et organiques, mes œuvres facilitent la méditation active et accélère la rencontre avec votre Soi.

MÉTHODE SUGGÉRÉE

Une fois votre toile signée NF installée dans un endroit où vous avez l’habitude de prendre des pauses.
Installez-vous confortablement devant l’œuvre.

UTILISEZ L’UNE DES TECHNIQUES CI-DESSOUS :

Pendant que vous utilisez l’une de ces méthodes, votre mental est occupé et l’esprit s’apaise.

De là, le Silence vous habite et la rencontre avec le Soi devient possible. Plus vous pratiquez, plus vous développez ce lien avec votre Soi.

C’est plus qu’une rencontre, c’est une transformation dans votre vie où tout devient possible!